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详情内容 成都亲子户外徒步活动意义：
1、徒步让孩子充满活力
步行和徒步活动不仅可以增强肌肉和关节，也是保持健康体重的重要方式。此外，适当规律的户外运动也能增强一个人的免疫系统，使人体力充沛，精神焕发，即使是感冒病毒也无法侵入如此强壮的身体。
2、徒步会带来积极的想法
运动往往会通过增加大脑中的内啡肽来缓解你的压力，进而使人拥有愉悦的精神状态，这对孩子的心理健康非常有帮助。
3、徒步容易激发创造力
自然、简单、深邃的户外世界，容易让人感到自由和放松。当你的身体感到舒适和快乐时，你的大脑也会收到快乐的信号，从而在轻松的思维环境中孵化出更多的好想法。
